¿Qué alimentos consumir si me dio COVID-19?
A continuación les daremos unos buenos consejos relacionado con la salud frente al tema del COVID-19. Existen diferentes métodos naturales y alternativos para ayudar a nuestro organismo cuando nos enfrentamos a esté virus sin dejar de un lado los servicios de salud y de urgencias médicas. Las personas que se han contagiado SARS-CoV-2 y han desarrollado una enfermedad grave de Covid-19 deben comenzar a alimentarse bien. Aunque no existe un tratamiento de nutrición específica se debe tener en cuenta que como en cualquier enfermedad se debe nutrir al cuerpo durante y después de padecerla. Para ello se debe tener en cuenta todos los nutrientes y elementos que fortalecen al sistema inmunológico, como la ingesta de naranja, kiwis, limones, ajo, cebolla, espinacas, coliflor, brócoli, entre otros. Mantén una buena hidratación Las personas que se han contagiado de coronavirus deben mantener una adecuada hidratación que provenga de agua natural, no del café y refrescos. Las personas ...